맑은샘 태교연구소
 
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2019. 12. 11.  
  Ball체조는~
조회: 4130    추천:   
















자연분만에 필요한 근육을 강화하여
분만을 용이하게 도와주며
임신 중 몸매를 아름답고

균형있게 만들어 주며
양수 안에 있는 태중아기의 활동을 통해
파동을 일으키어
임신주기에 맞게 성장할 수 있도록

Ball을 이용한 고품격의 체조입니다.


내용 : 등근육강화. 복근강화운동.
허리근육강화.
         팔다리강화.
분만운동. 어깨·옆구리운동

         골반확장. 척추운동.
대퇴운동

특징 : 볼 체조는 산모에게 편안하고 안전하며
무엇보다도
         재미있다는 것이
특징입니다.
         분만시에 감통의
효과가 탁월합니다.



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