맑은샘 태교연구소

color=#666eb0>모유모음법

height=1>

style="FONT-SIZE: 10pt"> src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/bullet2.gif" width=11
border=0>손으로 착유하는 방법

color=#915b0a>착유는 아기가 충분히 젖을 빨지 못하는 경우(함몰·평편유두나 큰 유두의 경우, 출산후 3·4일경 유방이
팽팽하게 부푸는 유방멍울 상태)나 유두에 트러블(내출혈·균열·수포·유두염)이 생겨 아파서 직접 젖을 먹일 수 없는 경우에 짜서
우유병으로 먹이거나 직접 젖을 준 후 잔유 처리시(너무 짜는 것은 금지) 반드시 해야 하는
처치입니다.

착유
방법에는 한 손으로 짜는 방법과 두 손으로 짜는 방법이 있는데 염두에 두어야 할 점은

style="FONT-SIZE: 10pt">①유방에 압력을 가해도 절대로 비비거나 잡아당겨서는
안됩니다.

style="FONT-SIZE: 10pt">②짜는 부분은 유륜이라 불리는 유두 주위의 거무스레한 부분입니다. 이 부분에는 유즙이
일시적으로 머무는 유관동이라 곳이 있는데 이곳에서 유즙을 압출합니다. 잡아당기는 것이 아니라 유륜부 피부에 수직으로 힘이 가해지도록
착유하는 것이 요령입니다.

style="FONT-SIZE: 10pt"> 이상의 2가지입니다. 만약 잡아당기거나 하면 피부에 찰과상이 생기거나
유유선(몽고메리선 이라고 불리는 유륜부에 있는 점점의 큰 모공같은 부분)에 상처가 생겨 염증의 원인이
됩니다.

style="FONT-SIZE: 10pt">1. 먼저 손을 씻는다.

style="FONT-SIZE: 10pt">2. 그림1 처럼 짠다.

style="FONT-SIZE: 10pt"> 착유하고자 하는 손의 약지·소지를 유방의 아래쪽에 두고 유방을 조금
들어올리면서 엄지와 검지 또는 중지로 짭니다. 이 때 몸을 조금 앞으로 구부려서 한 손으로 우유병을 잡고 나오는 유즙을
받습니다. 짜는 위치를 바꾸어 한쪽방향으로만 짜지 않도록 합시다.

3.
그림2 처럼 짠다.

style="FONT-SIZE: 10pt"> 이 방법은 어느 정도 모유가 나올 때 비교적 큰 유방의 경우
적당합니다. 특히 출산 후 수일이 지나 유방이 그다지 당기지 않을 때, 유방에 압력을 가하면서 짜는 것으로 한 손으로 짜는 것보다
효과적입니다. 방법은 유방 아래쪽에 있는 손으로 유방을 받히면서 엄지·검지·중지로 짜고 다른 한 손바닥으로
유방의 위쪽을 압박하고 양손으로 유방을 세우듯이 하면서 실시합니다. 손을 놓는 위치를 바꿔 유방의 압력을 높이면서 구석구석
짭니다.

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style="BORDER-RIGHT: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(240,188,79) 1px solid"
width=287>

src="http://www.mowu119.com/mowu119/smc/scm09.jpg" width=295
border=0>

style="BORDER-RIGHT: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(240,188,79) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(240,188,79) 1px solid"
width=287>

src="http://www.mowu119.com/mowu119/smc/scm10.jpg" width=295
border=0>

style="FONT-SIZE: 10pt"> color=teal>

style="FONT-SIZE: 10pt"> src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/bullet2.gif" width=11
border=0>유축기로 착유하는 방법 src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/mowu_wash.jpg"
width=120 align=right border=1>

1. 먼저 손을 씻는자.

style="FONT-SIZE: 10pt">2.유축기에 직접 모유가 닿는 부분의 용기들은 더운 비눗물로 깨끗이 씻어 준 다음 찬물로
헹구어 낸 후, 깨끗한 타월에 놓고 공기중에 말린다.

3.유축기는 사용하기 전 먼저 편안하고 이완된 자세를 취하며
,젖짜는 스케줄에 따라 적절하게 계획한다.

4.아기의 수유를 놓쳤을 경우, 수유시간이 짧았을 경우, 한쪽만 수유 했을
경우는 남은 모유를 유축기를 사용하여 짜내어서 냉장고에 보관한다.

style="FONT-SIZE: 10pt"> src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/arrow_01.gif" width=15
border=0> 모유
저장법

style="FONT-SIZE: 10pt">젖을 보관하기 위해서는 비닐팩, 병, 컵 등 여러 종류가 있다.
각각의 종류는 나름대로 장점이 있다.

style="FONT-SIZE: 10pt">1. 짠 젖을 냉동시키려면 모유는 액체이므로 냉동될 때에 부피가 늘어나기 때문 용기에 가득
채우지 말아야 한다.
2. 모유 모음 비닐팩을 사용시는, 저장하기 전에 윗 부위를 여러번 접은후 테이프로 막아 주거나,
접착시켜 주고, 날짜와 양을 반드시 표시 한다. src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/mowu_milk.jpg"
width=150 align=right border=1>

style="FONT-SIZE: 10pt">3. 모유는 60cc∼120cc까지 냉동시킬 수 있으며 양이 적을수록 더 빨리 녹
고, 아기가 수유를 적게 할 경우에 모유의 낭비를 줄일 수 있다.

style="FONT-SIZE: 10pt">4. 한 개의 모유모음팩에 하루에 짠 젖을 계속 모을 수 있고, 저녁 시간까지는 냉장고에
시원하게 보관한 후, 적당량을 냉동시킨다.

style="FONT-SIZE: 10pt">5. 이미 냉동상태에 있는 모유에 시원하게 냉장 보존된 모유를 합하여 냉동시켜도 된다.

style="FONT-SIZE: 10pt">6. 유축기 사용 전 손이나 모음 용기들을 깨끗이 씻었다면 20 ℃ 정도의
실온에서 수시간 보관 가능하나 즉시 냉장하는 것이 이상적이다.

style="FONT-SIZE: 10pt">7. 신선한 모유는 냉장고( 4℃ )에서 72시간까지 보관이
가능하다.

style="FONT-SIZE: 10pt">8. 냉동 모유는 냉동실 뒤 안 쪽에 저장할 경우 6개월까지 저장
가능하다.

style="FONT-SIZE: 10pt">9. 저온 냉동실( -28 ℃ )에서는 12개월까지 저장할 수
있다.

style="FONT-SIZE: 10pt">10. 냉동 상태에서 녹인 모유는 냉장고에서 24시간까지 보관할 수 있다.

그러나 절대로 다시 냉동 보관해서는 안
된다.

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style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=543 bgColor=#fde1c5 colSpan=5 height=37> face=굴림 color=#ae7724>모유저장 안내도표
style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> face=굴림 color=#ae7724> style="FONT-SIZE: 10pt">	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=74 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">실 온	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=105 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">냉장실	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> face=굴림 color=#ae7724> style="FONT-SIZE: 10pt">냉동실	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">저온냉동실(-20°F)
style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> face=굴림 color=#ae7724>모아진 신선한 우유	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=74 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">6~10시간	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=105 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">72시간	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> face=굴림 color=#ae7724> style="FONT-SIZE: 10pt">6개월	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=27> style="FONT-SIZE: 10pt">12개월
style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=35> style="FONT-SIZE: 10pt">냉동상태에서 녹인 모유	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=74 bgColor=#fcf1da height=35> style="FONT-SIZE: 10pt">보관안됨	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=105 bgColor=#fcf1da height=35> style="FONT-SIZE: 10pt">24시간	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=35> style="FONT-SIZE: 10pt">다시 냉동시켜서는 안된다	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=120 bgColor=#fcf1da height=35> style="FONT-SIZE: 10pt">다시 냉동시켜서는 안된다

src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/arrow_01.gif" width=15
border=0> 냉동된 모유 녹이는
방법

style="FONT-SIZE: 10pt">냉동된 모유를 녹이려면... src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/mowu_fresh.jpg"
width=120 align=right border=1>

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움>아기에게 수유하기 전날 밤 냉장실에 넣어둔다. 냉장실에서 얼어 있던 모유가 녹는 시간은
12시간 정도 소요된다.

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움> 따뜻한 물이 담겨 있는 용기 속에 담구어 둔다.(중탕)
모유 속에 있는 면역성분
파괴될 수 있으므로 뜨거운 물 사용은 안 된다.

style="FONT-SIZE: 10pt"> ※ 주의:
전자파의 사용은 모유의 성분을 변하게 할 수 있고, 아기의 입에 화상을 입힐 우려가 있으므로, 전자렌지 사용은 안
된다.

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움>모유의 지방성분은 분리되어 표면 위로 떠오르게 된다.
자연스럽게
용기를 빙빙 돌려 분리되었던 지방 성분이 섞이게 한다.

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움>냉동상태에서 녹인 모유는 반복 냉동시켜서는 안된다.

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움>모유의 색깔과 농도, 냄새는 엄마가 섭취하는 음식에 따라서 달라질 수 있다는 것을
기억하라.

style="FONT-SIZE: 9pt">■ face=돋움>아기에게 먹이고 남은 젖은 버리도록 한다.

src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/arrow_01.gif" width=15
border=0> color=#ff9900>수유계획표

src="http://www.mowu119.com/mowu119/mambaby/images/arrow2.gif" width=12
border=0> 연령별에 따른
수유량

width=545 align=center>

style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=173 bgColor=#fde1c5 height=37> face=굴림 color=#ae7724>0 ~ 2개월	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=128 bgColor=#fde1c5 height=37> style="FONT-SIZE: 10pt">60 ~150CC	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=240 bgColor=#fde1c5 height=37> face=굴림 color=#ae7724>1회 수유량
style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=173 bgColor=#fde1c5 height=36> face=굴림 color=#ae7724>2 ~4개월	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=128 bgColor=#fde1c5 height=36> style="FONT-SIZE: 10pt">120~180CC	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=240 bgColor=#fde1c5 height=36> face=굴림 color=#ae7724>1회 수유량
style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=173 bgColor=#fde1c5 height=33> face=굴림 color=#ae7724> style="FONT-SIZE: 10pt">4~6개월	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=128 bgColor=#fde1c5 height=33> style="FONT-SIZE: 10pt">150 ~210CC	style="BORDER-RIGHT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(255,153,0) 1px solid; BORDER-BOTTOM: rgb(255,153,0) 1px solid" width=240 bgColor=#fde1c5 height=33> face=굴림 color=#ae7724> style="FONT-SIZE: 10pt">1회수유량