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오늘 매일아이센터에서 산모교실이 있었어요 ^^
아침에 눈도 펑펑 오는지라 37주가 된 저로서는
넘어지면 어쩌나 하는 불안감 때문에
얼마나 망설여 지던지 ~~
그래도 얼마남지 않은 임신기간 ^^ 대교동화 태교동요 강의를 듣고 싶어
다시 용기내어 ^^ 다녀왔답니다.
건물 안으로 들어가니 정말 따뜻한 분위기의 조명 ^^
거기에서 이름 확인하고 ^^
아이의 태명을 적은 명찰을 ^^ 가슴에 붙이고 입장했어요
명찰 위에는 출산일을 적구요
밑에는 태명을 딱딱 적어주었어요^^ 헤헤 ^^
이렇게 태명 명찰을 붙이니 강사님도 훨씬 보면서 강의하시기도
편하시고 ^^ 또한 함께 태교동요 태교 동화를 할때도
옆사람과 마주보며 이야기 하기 수월했어요 ^^
처음에 강사님의 소개로 강의가 시작되었는데 딱딱한 분위기를 아기에게
태담을 통하여 분위기를 풀어 주셨어요
양쪽 손을 비빈후에 배에 대고 시계 방향으로 문지르며
" 00 야 엄마에게 와줘서 고마워" 라는 식으로
아이에게 태담을 해 주었어요.(솔음)
태담을 하며 배를 문지를때에 뱃속에 있는 양수가 움직이잖아요
양수가 움직이고 그 안에있는 아가가 움직인다는 것은
뇌를 자극해 주는거라고 하셨어요
그러므로 많은 태담을 하고 오감터치를 하라고 ^^ 말씀해 주셨어요
그리고 본격적인 태교동요부르기시작!~!
노래를 먼저 불러주시고 또 그에 맞는 손유희를 알려주셨어요
그리고 반주에 맞춰 함께 손유희를 하며 옆사람과 또 주변사람과 인사도
나누고 반갑습니다 손악수도 하며 ^^
제목처럼 싱글싱글 웃으며 활동해 보았어요
나름 어색할수 있는 분위기에 함께 노래도 부르고
율동하며 딱딱한 분위기도 풀어지고
아이에게 좋은 기분이 전달되는것 같아 왠지 하면서도 뿌듯했답니다.
또한 함께 엄마가 행복하면 아기도 행복하다
아기의 소통은 자궁속에서 시작된다
아기는 뱃속에서 보낸시간을 평생기억한다라는 말씀을 해주시며 ^^
그러므로 태교 태담 엄마의 기분은 매우 중요하다고 말씀해 주셨어요
또한 아이는 엄마 냄새, 엄마 아빠 목소리를 기억한데요
특히 아빠의 목소리에 아이가 파동을 더 느낀다고 하네요 ^^
그러므로 아빠가 태담을 해주는건 무지무지 중요하다고 !! 하셨어요
곰세마리 같은 경우는 기존 가사를 우리와 맞도록 개사해서 ㅋㄷ 함께
노래+ 율동을 해보았어요
- 곰세마리가 한집에 있어
아빠곰 , 엄마곰,애기곰
아빠곰은 뚱뚱해
엄마곰은 더뚱뚱해
아기곰은 너무귀여워
으쓱 으쓱 순풍!!
그리고 아가야 환영해 라는 ^^ 동화를 들려주셨어요
직접 그림을 그리고 만드는 동화!!
정서적으로나 동화를 보면서 마음이 푸근해 졌다고 해야하나
아기가 우리에게 오는 과정을 스토리로 만들어 엮어주신건데요
감미로운 반주에 재미있는 동화구연에 푹 빠져서 동화를 들었던것 같아요
여기서 동화는 송금례교수님과 그의 따님 이은영선생님께서 직접 그림까지
그리셨다고 하시네요 ^^
그리고 오늘 마지막으로 순산할수 있는 방법에 대해 말씀해 주셨어요!!
이제 곧 출산을 앞둔 저로서는 정말 ^^ 귀 쫑끗할수 밖에 없었네요
1. 진통시 눕지 않는다
진통이 올때 쪼그려 앉는거라든지, 개구리 자세, 엉덩이 근육을 풀어주는 자세)
등이 좋다고 하네요. 엄마가 진통시 너무 누워 있게 되면 똑같이 아이도 누워
있는 거라고 생각하면 되는거라고 말씀해 주셨어요
2. 체력을 위해 먹는다
3. 소변을 자주 비운다.
( 아이가 나오기 위해서는 길을 열어주어야 해요. 그러므로 자주 화장실에가서
소변을 비워 주어야 해요
4. 호흡법을 배운다.
5. 출산할수 있는 환경을 만들어 준다
출산시 아가들도 출산의 고통을 느낀다고 해요
엄마보다 8배나 더 ~~!
근데 거기에 엄마가 소리까지 지르면 아이또한 스트레스를 받는다는거죠
최대한 소리지르지 않도록 노력하라고 하셨어요 ^^
오늘 눈이와서 고민많이 했었는데
정말 오길 너무너무 잘한것 같아요 ^^
다양한 태교동요, 태교 동화도 배우고 ^^ 정말
처음부터 끝까지 지루하지 않고 즐거운 강의였어요!!
정말 100%만족하는 강의
정말 출산전에 남편과 함께 다시 또 듣고 싶네요 ~!!
무엇보다도 너무너무 재밌고 유쾌한 시간^^
정말 즐거운 강의 해주셔서 너무너무 감사해요 ^^
오늘 강의 듣는 동안 ^^ 우리 사랑이도 즐거웠는지
폭풍태동을 하네요 ^^ 정말 감사합니다
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엄마랑 아기랑 태교동화&태교동요부르기 오늘 유쾌한 시간이였어요^^
