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친구소개로 알게 되었고
집에서 1시간 정도 소요 되지만
친청과 가까워 강의 신청하게되었습니다.^^
알고보니 예전에 가봤던 유명한 장어집도 거기 근처 더라구요
교수님께서 잘 먹어야 된다고 하셔서 몸보신도 종종 할려구요 ㅎㅎ
원체 몸치여서 평상시 스트레칭도 하지 않은 몸상태였어요
첫 순산체조 수업 후 조금 무리를 했는지 힘이 많이 들긴했지만
하면 할 수록 내 몸이 유연해지는걸 느꼈어요
그리고 더 중요한건!!
우리 기쁨이가 얼마나 좋아했는지
평상시 보다 태동을 요동치며 하길래
혹시나 하는 마음에 걱정이 되었는데.....
좋아서 그런거라고 하시더라구요 ^^
그 동안 몸을 많이 움직이지 않아서....반성아닌 반성을 했더랬죠 ㅋㅋ
도움 많이 되는것 같습니다
순산체조 하기전에는 허리통증과 치골. 미골 통증으로 걸을때도 통증이 있어
무지 많이 아팠었는데
순산체조 하고서 부턴 교수님 말씀대로 속 골반을 늘려서 인지 통증이 거의 사라졌습니다
그리고 체조 후 걷기도 도움 많이 된다고 하셔서 암사역까지 멀긴하지만 종종 걸어가곤 합니다
순산 할 수 있도록 부단한 노력중이예요 ㅎㅎ
그리고 막달이되니 새벽에 쥐가 나는 경우도 종종 있는데
앞으로 요가 꾸준히 하면 개선 되리라 생각합니다
평소 강의와 순산체조 하기 전에는 출산에 대해 잘못된 인식을 가지고 있었는데
강의 통해서 인식이 바뀌게 되었습니다.
관계자분들 모두 편안하게 대해주시고
시원한 음료도 항상 준비해주셔서 감사해요
사실 너무나 꿀맛같아요^^
출산 관련 외에 많은 정보 주셔서 감사하구
그리고 순산할 수 있도록 많은 에너지와 긍정적인 마인드 심어 주셔서 감사합니다
순산할수있다!!^^
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순산할수있다!!^^ 
